(English below)

DES VACANCES POUR VOUS REPOSER ET AVANCER EN DOUCEUR VERS VOS OBJECTIFS!

Le congé des Fêtes est une période d’accalmie, où tout est au ralenti (même dans les entreprises!). Vous avez aussi le droit de profiter de cette pause. Et si vous vous dites : « je n’ai pas le temps de me reposer, j’ai une liste de 15 choses importantes à faire », il s’agit peut-être d’un signal indiquant qu’il est temps de ralentir le rythme intense adopté pendant la session.
Pensez-y!

Voici donc trois conseils pour que cette période vous soit bénéfique:

1. REPOSEZ-VOUS

S’il peut être tentant de garder le rythme élevé que vous avez adopté durant la session, il est essentiel de décrocher, de vous reposer et de recharger vos batteries. Prenez soin de vous, faites des activités divertissantes et côtoyez des gens que vous aimez. Même les plus grands artistes et sportifs ont besoin d’une pause pour favoriser leur créativité et une meilleure performance au retour!

2. FAITES DE PETITES DÉMARCHES EN VUE D’ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF

Chercher un stage ou un emploi à la toute dernière minute engendre du stress et des décisions qui ne sont pas toujours réfléchies. Sachez qu’il est possible de faire les choses en douceur, notamment en vous y prenant d’avance, à votre rythme. Durant les Fêtes, vous pourriez par exemple cibler trois employeurs qui vous intéressent et à qui soumettre votre candidature dans les prochains mois, en plus de débuter votre réseautage sur LinkedIn en écrivant à deux personnes professionnelles. Ces actions, aussi petites soient-elles, vous donneront une longueur d’avance dans votre recherche de stage ou d’emploi et enrichiront les réflexions au sujet de votre carrière.

3. PROFITEZ DES RENCONTRES QUE VOUS FEREZ

Les activités entre amis ou les évènements familiaux vous amèneront à côtoyer des personnes avec qui il pourrait être intéressant (et utile!) de discuter. Que ce soit pour en apprendre davantage sur le parcours d’un proche ou découvrir des pistes de stage ou d’emploi, saisissez ces occasions pour créer des liens ou apprendre à parler de vous et de ce que vous faites à Poly. Des opportunités pourraient en découler!  

L’infolettre sera de retour le 10 janvier.

Toute l’équipe du Service des stages et emplois vous souhaite de passer de très joyeuses Fêtes!

ENGLISH VERSION

HOLIDAY TIPS: REST, RELAX AND TAKE SMALL STEPS TOWARD YOUR GOALS!

At this time of year, everyone slows down and takes time to breathe—even in the business world. So sit back and enjoy the break! Some students are sure to say: "I don't have time to rest. I've got 15 important tasks on my to-do list!" If that's the case, maybe it's a sign that you should slow down after a busy academic term. Think about it!

Here are 3 pro tips for making the most of your time off:

1. REST AND RECHARGE

As tempting as it may be to keep up the momentum you built over the fall session, it’s important to shift into a lower gear so that you can recharge your batteries. Take time to hang out with people you like and pencil in some fun activities. Even the world’s top artists and sports stars take breaks so that they can come back with new reserves of creativity and motivation!

2. TAKE SMALL STEPS TOWARDS YOUR GOALS

Desperately searching for an internship or job at the last minute can be stressful, and many people end up making impulsive decisions. That's why it makes sense to get a head start, when you still have time to take things slowly. For example, use the winter break to select 3 employers you want to approach in the next few months. You can also kick-start your networking efforts on LinkedIn by sending messages to 2 professionals. Taking small steps now can put you a long way ahead in finding an internship or job, and give you food for thought for your future career.

3. WORK YOUR NETWORK

When you get together with friends and family over the holidays, you might end up chatting with people whose experience, ideas or connections could help you professionally. Ask about how they got their careers off the ground or inquire whether they have leads for internships and jobs. Don’t miss out on the opportunity to grow your network, talk about your goals and what you're doing at Polytechnique. You never know what might happen!

The next edition of our newsletter will come out on January 10.

Happy holidays from all of us at Internships & Jobs Services.